小白菜丸子汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,它以小白菜和丸子为主要食材,口感鲜嫩,营养丰富。下面介绍一下小白菜丸子汤的家常做法。
所需食材:
1. 小白菜:适量
2. 丸子:适量
3. 鸡蛋:2个
4. 料酒:适量
5. 生姜:适量
6. 盐:适量
7. 鲜鸡精:适量
8. 料理油:适量
9. 清水:适量
步骤:
1. 准备食材。将小白菜洗净切成小段,丸子可以自己做,也可以买现成的。
2. 准备丸子。如果自己做丸子,可以将肉馅、葱姜末、料酒、盐等调料搅拌均匀后揉成丸子。如果使用现成的丸子,可以直接使用。
3. 煮丸子。将丸子放入沸水中煮熟,煮至丸子浮起即可捞出备用。
4. 准备汤底。倒入适量的清水,加入少许料理油、生姜片和盐,烧开后转小火慢慢炖煮15-20分钟,使汤底更加鲜美。
5. 煮小白菜。将洗净的小白菜放入锅中焯水,焯水的时间要适当掌握,略带有点嫩黄的颜色,不至于过熟。
6. 加入丸子。将煮好的丸子放入炖好的汤底中煮一会,使丸子和汤底的味道融合。
7. 加入调料。打入两个鸡蛋,轻轻搅拌均匀,撒一些细盐和鲜鸡精,根据个人口味适量调味即可。
8. 煮至丸子浮起。继续慢慢煮3-5分钟,待丸子浮起后即可关火。
9. 出锅装盘。将煮好的小白菜丸子汤捞出,盛入汤碗中,撒上少许葱花点缀即可。
小白菜丸子汤是一道简单易做、健康营养的家常菜。小白菜的独特口感和丸子的香嫩美味相结合,汤汁鲜美可口,让人胃口大开。同时,丸子中的肉类含有丰富的蛋白质和维生素,小白菜富含维生素C和纤维素,对身体健康有很多好处。如果有需求可以根据口味加入其他蔬菜,例如胡萝卜丁、香菇等,以增加营养和口感变化。不仅适合全家人享用,也是一道非常适合健康饮食的菜品。
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