上海冷面是上海地区非常受欢迎的一道夏季清凉面食。它的特点是面条爽滑,汤汁鲜美,配料丰富多样。下面是一种制作上海冷面的做法。
所需材料:
- 面条:上海冷面一般使用宽面或刀削面,也可以使用意面或其他宽面类面条。
- 鸡胸肉:150克,切丝。
- 黄瓜:一根,切丝。
- 豆芽:150克。
- 芝麻酱:2勺。
- 花生酱:2勺。
- 酱油:1勺。
- 白醋:1勺。
- 食盐:适量。
- 白胡椒粉:少许。
- 鸡精:少许。
- 香菜叶:适量,切碎。
做法步骤:
1. 将鸡胸肉切成细丝,在一滚水中焯水,煮熟去腥。捞出后放冰水中过凉,沥水备用。
2. 锅中加入适量水烧开,放入豆芽焯水30秒,捞出后也放在冰水中过凉,沥水备用。
3. 将黄瓜切丝,放入碗中,加入盐和白胡椒粉腌制5分钟,然后沥水备用。
4. 将芝麻酱、花生酱、酱油、白醋、食盐、鸡精放入碗中,搅拌均匀成酱汁备用。
5. 将面条放入滚水中煮熟,然后捞出,放入冷开水中过凉。
6. 取一大碗,放入适量的凉水,加入适量的冰块。
7. 将凉水中的面条捞出沥水,放入碗中,再加入黄瓜丝、豆芽和鸡肉丝。
8. 最后,倒入准备好的酱汁,撒上香菜叶,搅拌均匀即可。
上海冷面的制作非常简单,但关键是汤汁的调制,要根据个人口味适当调整酱料的用量。此外,可根据个人喜好加入其他蔬菜丝或海鲜等配料,增加口感和营养。上海冷面可作为午餐或晚餐的主食,也可作为夏日的凉菜、下午茶或宴会上的一道佳肴。它既清凉解暑,又美味可口,是夏季最受欢迎的美食之一。
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